Skip to main content

Search

Items tagged with: objem

olovrant #objem
nakrájaný hovädzí stejk na kovovej platni v drevenom ráme a vedľa miska varených zemiakov
#objem

#objem
olomoucké syrečky s cesnakom a c. rožkami na bielej umelej doske
#objem

"omáčky" majú úspech #objem #samesatoneurobi
priesvitná skleněná miska s ovocným motívom na stenách, v nej jogurt a reďkovka červená so soľou vedľa v zábere kúsok drevnej dosky s lososom
#samesatoneurobi #objem

noo dávam tomu 25 minút #objem #samesatoneurobi
opečené zemiaky v trúbe a na nich surový tuniak s maslom
#samesatoneurobi #objem

toto sa mi podarilo.. to biele je tvaroh/mlieko/žerucha/čili/soľ a k tuniaku prekvapivo dobré #objem
pečený tuniak aj zemiaky s bielou hmotou na doske
#objem

Ramená, tricpes, trapézy a brucho done. Začínam kombinovať cviky na rôzne partie do supersérií nech spálim tuk, dnes začínam 2. mesiac. Cvičím ráno na lačno s iontovým nápojom plus tento mesiac dám aj proteín. "Ionťák" mi celkom pomáha vydržať "s nasadením" celú hodinu (nikdy pred tým som to nepil).

edit: o mesiac môžem začať brať creatine ale stým desperadom a tu a tam pivom neviem neviem teda.

#objem

#objem

v Kauflande je v akcii.. #objem
v popredí filet surového lososa na drevenej doske a v pozadí plech s varenými zemiakmi čili a rozmarínom
#objem

objem #objem
kuracie prsia a zmes orechov na bielom tanieri, vedľa v šálke čaj, taká laminátová kuchynská linka
#objem

#objem
#objem

noooo vyhováram sa na #objem :kekw:
#objem

Jak oči přátelé.. #objem
#objem

Kačička cvičí a je vo vývine (alebo vývoji) a potrebuje veeeeľa papať. Mňam do piči. #objem
#objem

Zajtra to isté snáď.. ale stejk skúsim zabaliť do alobalu a spolu so zemiakmi ho urobiť v trúbe. #objem
#objem

Klasika. #objem #samesatoneurobi
#samesatoneurobi #objem

we have made progress, noice (či je to dobré mäso na guláš neviem..) #objem #leanatlet #samesatoneurobi
#leanatlet #samesatoneurobi #objem

dobrú.. #objem
#objem

Zase... už to budú dva týždne čo keď som doma jem toto 2x denne. Vyberám také okolo 280 - 320g a delím na dve porcie v jeden deň. #objem #leanatlet
roastbeef s dvoma volskymi okami, pečenými zemiakmi a feferónmi, všetko na drevenej doske
#leanatlet #objem

Dobrú. #objem

edit: romantická večera

#objem

Milujem keď sa nepredá cheesecake a nikto ho nechce iba ja. Druhý a ešte jedna dva zvládnem. :02_sip: #objem
kokosový cheesecake na malom bielom plytkom tanieri
#objem

⇧